Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf - Kuchiritsa Ma Hormone & Kuthandizira Mimba

About Raspberry Leaf Tea Benefits

Masamba a rasipiberi ndi gwero labwino la Zopatsa thanzi ndi Antioxidants.

Tiyi wopangidwa kuchokera ku masamba a rasipiberi ali ndi mavitamini B ndi C ambiri. Muli ndi mchere monga potaziyamu, magnesium, zinki, chitsulo ndi phosphorous.

Tiyi ya Rasipiberi Leaf ndi yothandiza makamaka pakusakhazikika kwa mahomoni, zovuta zam'mimba, zovuta zapakhungu, zapakati, ndi zina zambiri. Zimapereka maubwino ambiri kwa amayi omwe akukumana nawo. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

Tiyi ya masamba a rasipiberi imatchedwanso tiyi ya mimba chifukwa cha ubwino wake.

Onani zabwino zonse za tiyi wa rasipiberi apa:

Kodi maubwino a Raspberry Leaf Tea ndi ati?

1. Vita-Nutrients pa Mavuto Onse Azaumoyo:

Masamba a rasipiberi ali ndi mavitamini ambiri ndipo amapereka ubwino wathanzi kwa amayi.

Ali ndi mavitamini ochuluka omwe amathandiza kuchiza matenda, kuphatikizapo B, C ndi mchere monga potaziyamu, zinki, phosphorous, magnesium ndi chitsulo. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

“Rasipiberi kapena Rubus idaeus ndi mabulosi ofiira, ndi a mtundu wa Rubus wobadwira ku Ulaya ndi kumpoto kwa Asia; koma amakula m’madera onse ofunda.”

2. Ma Antioxidants Oyera M'thupi Poizoni:

Masamba a rasipiberi ali ndi flavonoids, glycosides, phenols ndi polyphenols etc. chifukwa cha udindo wake monga antioxidant.

Amatha kuchotsa poizoni onse m'thupi la munthu ndikuthandizira kuyeretsa. Zidzawonjezeranso chitetezo cha ma cell ku kuwonongeka kwamtundu uliwonse. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

3. Ellagic Acid Thandizo Polimbana ndi Khansa:

Rasipiberi wofiyira si tiyi wapamimba chabe, amalemeretsedwa ndi chinthu chotchedwa ellagic acid chomwe chimathandizira kukula kwa maselo a khansa.

Kugwiritsa ntchito tiyi pafupipafupi kumachotsa poizoni mwachilengedwe, chimodzi mwazabwino kwambiri za tiyi wamasamba a rasipiberi omwe mungapeze. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

"Masamba owuma a rasipiberi amagwiritsidwa ntchito ngati ufa, makapisozi, ngati tonic."

4. Fragarine Compound Imathetsa Zizindikiro za PMS Komanso Kusapeza Bwino Msambo:

Munthawi ya PMS, amayi amakonda kukumana ndi zovuta zosiyanasiyana monga nseru, kusanza, kutsekula m'mimba kapena kukokana m'malo osiyanasiyana athupi.

Kafukufuku wambiri wapereka umboni wosatsutsika wa masamba ofiira a rasipiberi kuti athetse zizindikiro zonse za PMS.

"Tiyiyi imatchedwa tiyi wa msambo chifukwa imakhala ndi fragarin yomwe imathandiza kulimbana ndi minofu ya m'chiuno yomwe imayambitsa kupweteka kwa msambo." (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

Chinsinsi cha Tiyi wa Msambo:

Ingotengani masamba atsopano a rasipiberi wofiira ndikuyika mu a galasi la madzi otentha ndi kuwalola kuwira mpaka thovu litayamba kupanga ndipo madzi asintha mtundu.

Tiyi Wobiriwira Wopweteka Msambo

Palibe kuchuluka kovomerezeka kwa tiyi, kotero mutha kungomwa tsiku lonse. Mudzamva kusintha kwa mkhalidwe wanu motsutsana ndi kukokana chifukwa cha kutuluka kwa msambo.

5. Kuchuluka kwa Iron Kumathandiza Polimbana ndi Kuperewera kwa magazi m'thupi:

Kuperewera kwa magazi m'thupi ndi vuto lomwe limapezeka mwa amayi omwe amatuluka kwambiri panthawi yomwe akusamba. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

Amayi amamva kutopa, kufooka komanso kutopa m'matupi awo akamagwira ntchito zapakhomo.

Komabe, tiyi watsamba uyu ndiye tiyi wabwino kwambiri wa ululu wamsambo, komanso amathandizira kuperewera kwa magazi.

“Kuchepa kwa magazi m’thupi kumachitika mwa amayi chifukwa chosowa ayironi.

Pafupifupi 20 mpaka 25 peresenti ya anthu padziko lapansi ali ndi vuto la iron, ndipo ana ndi akazi ali ambiri.

Tiyi wa masamba ofiira a rasipiberi amalinganiza chitsulo m'thupi la munthu.

Azimayi akulimbikitsidwa kutenga 18 mg wa chitsulo patsiku, ndipo masamba ofiira a rasipiberi amakhala ndi pafupifupi 3.3 mg yachitsulo.

Izi zikutanthauza kuti 18 peresenti ya chitsulo chonse chimapezeka mwa kumwa tiyi wa rasipiberi. Kwa ena, imwani madzi atsopano, idyani zakudya zopatsa thanzi komanso gwiritsani ntchito zowonjezera ngati kuli kofunikira. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

6. Tiyi Wabwino Kwambiri pa Mimba:

Mankhwala a tiyi amagwiritsidwa ntchito kwambiri pa nthawi ya mimba. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

Tiyi ya rasipiberi imathandiza amayi pothandizira kutenga pakati. Zimalepheretsanso zowawa zobereka komanso zimathetsa mavuto okhudzana ndi mimba ndi zovuta zina.

Q: Kodi ndi bwino kumwa tiyi pa nthawi ya mimba?

Inde, koma musanatenge ndi bwino kukaonana ndi madokotala.

Malinga ndi kafukufuku waposachedwapa:

"Tiyi wa masamba ofiira a rasipiberi adawonetsa zotsatira zabwino kwa amayi popewa nseru m'masiku oyambirira a mimba. Zinawonetsanso zopindulitsa pakusanza. " (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

Chinsinsi cha Tiyi Woyembekezera:

Nayi maphikidwe anu a tiyi wa organic mimba: Muyenera kuyika magalasi 4 a masamba owuma a rasipiberi, kapu ya masamba owuma a clover, kapu ya masamba a nettle ndi theka la kapu ya masamba owuma a dandelion mumtsuko ndikutseka pakamwa panu motere. kuti sichipezeka mpweya.

Tsopano, nthawi iliyonse muyenera kumwa tiyi, kutenga a chikho choyezera ndipo mudzaze ma ounces 8 a madzi otentha. Idyani spoonful ya zosakaniza zomwe tapanga pamwambapa, kusakaniza bwino.

Tiyi Wobiriwira Wopweteka Msambo

Palibe mlingo woyenera wa tiyi, koma tikulimbikitsidwa kuti mukambirane zizindikiro ndi dokotala.

7. Rasipiberi Tiyi kwa Onse Azimayi Health:

Masamba ofiira a rasipiberi amakhudza kwambiri thanzi la amayi ambiri.

Makapisozi a masamba a rasipiberi amapezekanso; Komabe, Ndi bwino ntchito rasipiberi tiyi.

Mwachibadwa zimalimbitsa madera a amayi ndi thanzi lonse ndikuwathandiza kuthetsa zizindikiro zambiri zokhumudwitsa. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

8. Tiyi ya Rasipiberi Imapangitsa Ntchito:

Tiyi ya rasipiberi ndi yothandiza poyambitsa ntchito chifukwa imathandiza amayi kukhala ndi pakati.

Masamba a rasipiberi amakonda kwambiri machiritso ndikuwonjezera magazi m'thupi.

Mu kafukufukuyu, pafupifupi 63 peresenti ya amayi amamwa tiyi yamasamba ofiira a rasipiberi ndipo adawona zotsatira zabwino. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

9. Tiyi ya Rasipiberi Leaf Imachepetsa Kugwira Ntchito:

Kale, azamba ankapereka tiyi kwa amayi pobereka chifukwa ankachepetsa ululu.

Zimapatsa amayi mphamvu zopirira ululu ndi kutenga mimba mosavuta.

Kafukufuku wambiri wanena mobwerezabwereza kuti amayi ayenera kumwa tiyi wa rasipiberi kuti asamavutike asanabereke. Apanso, ndi chifukwa cha minofu ya m'chiuno ya chiberekero, yomwe imalimbikitsidwa ndi kutuluka kwa magazi. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

Rasipiberi ndi amodzi mwa zitsamba zokhala ndi pakati komanso kubereka.

Tiyi amachepetsa mavuto asanabadwe komanso atabereka. (Ubwino wa Tiyi ya Raspberry Leaf)

Mitundu ya Tiyi ya Raspberry Leaf:

Raspberry ndi chipatso chakupsa kwambiri chomwe chimapereka kukoma kwabwino kwa omwe amadya. Komabe, masamba ake amathanso kugwiritsidwa ntchito m'njira zambiri, mwachitsanzo:

• Tiyi yaukhondo
• Ayisi tiyi
• Tiyi wopangidwa ndi zosakaniza zitsamba (Raspberry Leaf Tea Benefits)

Zotsatira za tiyi ya Raspberry Leaf:

• Zitha kuyambitsa zotsatira zochepa za diuretic, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zabwino kwambiri polimbana ndi kudzimbidwa.
• Kudya kwambiri kungayambitse chimbudzi chotayirira. Mukhoza kupewa vutoli mwa kusunga ndalama zochepa.
• Anthu ena akhoza kukhala ndi Braxton Hicks contractions akagwiritsidwa ntchito panthawi yomwe ali ndi pakati; Kuti mupewe izi, pezani thandizo kwa dokotala musanadye.
• Lankhulani ndi dokotala ngati muli ndi vuto lililonse lachipatala, muli ndi pakati, kapena muli ndi vuto lililonse.

Masamba a rasipiberi amatchedwanso udzu wamkazi.

Zimathandizira kulinganiza zochita za mahomoni. Monga tanenera kale, zitsamba zodabwitsa zimagwiritsidwa ntchito popanga tiyi kwa amayi, kupanga makapisozi ndi njira zina zambiri.

Zotsatira:

Kodi mumadziwa zabwino zonsezi za tiyi wamasamba m'mbuyomu? Kodi mwamwa tiyi wa rasipiberi kapena mukudziwa wina? Zinandichitikira zotani? Tiuzeni mu gawo la ndemanga pansipa.

Komanso, musaiwale kusindikiza /bookmark ndipo pitani ku Blog kuti mumve zambiri zosangalatsa koma zoyambirira.