Golide & Silver Heartbeat mkanda

Tiyenera kukhala oyamikira pa chilichonse, koma tiyenera kuyamikira mtima wathu ukugunda. Kupatula apo, zingakhale zabwino ngati mitima yathu itasiya kugunda, sichoncho?

Kondwererani madalitso ndi chisangalalo m'moyo wanu ndi mkanda wamtima uwu. Nthawi zonse mukagwa, fumbi, kumenyedwa, kapena kukhumudwa, yang'anani mkanda uwu ndipo sangalalani kuti mukadali ndi moyo ndipo mwakonzeka kuyesanso nthawi ina.

Zomwe mupeza:

• Kumanga kosachita dzimbiri: Zodzikongoletsera za zinc zili ndi zabwino zambiri. Ndiwopanda dzimbiri, wosagwirizana ndi dzimbiri komanso wokhazikika chifukwa chosanjikiza choteteza chimachepetsa kuthekera kwa chitsulo kuchitapo kanthu ndi zigawo zina.
• Makina ake: Mkanda wa kugunda kwa mtima uli ndi kamtima kakang'ono komanso chizindikiro cha kugunda kwa mtima. Mutha kuvala mausiku a prom, zikondwerero, mausiku amasiku ndikuphatikiza bwino ndi madiresi oterera, madiresi a maxi kapena midi. Zikuwoneka minimalist koma zapamwamba kwambiri.

YATHU YATHU

Tili ndi chidaliro kuti tikupereka zina mwazinthu zabwino kwambiri pamsika. Chifukwa chake, timapereka chitsimikizo cha masiku 30.

Tidzachita zonse zomwe tingathe kuti mutsimikizire kuti mwakhutira ndi kugula kwanu.

Kugula zinthu pa intaneti kungaoneke kovuta. Tikufuna kuti mudziwe kuti pali chiwopsezo chachikulu chogula kena kake. Sitipanga zovuta ngati simukuzikonda.

Timapereka imelo ndi chithandizo cha matikiti 24 hours tsiku, masiku 7 pa sabata. Ngati mukufuna thandizo, lemberani. Chonde nditumizireni makasitomala ngati muli ndi vuto ndi kugula kwanu.