Zomwe Mungagwiritsire Ntchito Ngati Fenugreek Palibe - 9 Fenugreek M'malo

Fenugreek M'malo

ena zitsamba ndipo zokometsera zimagwiritsidwa ntchito makamaka pakukometsera, ndipo fenugreek ndi therere limodzi lotere.

Amagwiritsidwa ntchito mumitundu yake yonse yatsopano, youma ndi mbewu, fenugreek ndi zonunkhira zomwe ziyenera kukhala nazo muzakudya zaku India ndipo zimatchuka m'zakudya zina zakumadzulo.

Ndiye tiyeni tikambirane nkhani ina, ndiye kuti chakudya chanu chimafuna fenugreek, koma simukutero. (Zosintha za Fenugreek)

Tiyeni tiwone zolowa m'malo 9 za fenugreek:

M'malo mwa Mbeu za Fenugreek (M'malo Mwa ufa wa Fenugreek)

Fenugreek ili ndi kukoma kokoma, kwa mtedza kufupi ndi shuga wowotchedwa ndi madzi a mapulo.

Tsopano tiyeni tione zokometsera ndi zitsamba zomwe zingalowe m'malo mwa mbewu za fenugreek. (Zosintha za Fenugreek)

1. Madzi a mapulo

Fenugreek M'malo
Magwero Azithunzi Pinterest

Madzi a mapulo ndi othandiza kwambiri masamba a fenugreek, chifukwa amanunkhira komanso amakoma mofanana kwambiri. Izi zili choncho chifukwa onsewa ali ndi mankhwala otchedwa Sotolon.

Popeza ndi njira yabwino kwambiri ya fenugreek pankhani ya fungo, muyenera kuiwonjezera komaliza kuti isazimiririke posachedwa. (Zosintha za Fenugreek)

Amagwiritsidwa ntchito zingati?

Supuni imodzi ya mbewu za fenugreek = supuni 1 ya madzi a mapulo

2. Mbewu za mpiru

Fenugreek M'malo

Mbeu za mpiru zitha kugwiritsidwa ntchito m'malo mwa fenugreek kuti zikhale zotsekemera komanso zokometsera. (Zosintha za Fenugreek)

Ndikoyenera kutchula apa kuti simbewu zonse za mpiru zomwe zimakoma mofanana kwa inu. Mbeu za mpiru zoyera kapena za Yellow zimalimbikitsidwa chifukwa zakuda zimakupatsirani zokometsera zokometsera zomwe sizofunika posintha mbewu za fenugreek.

Zimene analimbikitsa njira ndi kuphwanya ndikutenthetsa njere za mpiru kuti muchepetse kukoma kwawo kolimba ndikupanga imodzi mwazabwino zolowa m'malo mwa fenugreek. (Zosintha za Fenugreek)

Amagwiritsidwa ntchito zingati?

Supuni 1 ya mbewu za fenugreek = ½ supuni ya tiyi ya mpiru

Zosangalatsa

Anthu a ku Iguputo akale ankagwiritsa ntchito fenugreek poumitsa mitembo, monga mmene timaonera m’manda a Afarao ambiri.

3. Ufa wa Curry

Fenugreek M'malo

Sizofanana kwenikweni, komabe, ufa wa curry ukhoza kugwiritsidwa ntchito m'malo mwa mbewu za fenugreek, chifukwa ulinso ndi fenugreek ndi zonunkhira zina zomwe zimawonjezera kuwala ndi moyo ku mbale. (Zosintha za Fenugreek)

Kuti mupindule kwambiri ndi ufa wa curry, kuphika ndi mafuta kumalimbikitsidwa kuti muchepetse kununkhira kwake kwakukulu.

Amagwiritsidwa ntchito zingati?

Supuni imodzi ya mbewu za fenugreek = 1 tsp ya ufa wa curry

4. Mbewu za Fennel

Fenugreek M'malo

Chodabwitsa n'chakuti fennel imachokera ku banja la karoti, lomwe njere zake zimafanana ndi chitowe, zomwe zimakhala ndi kukoma kokoma kwa licorice ngati nthangala za chitowe. (Zosintha za Fenugreek)

Popeza mbewu za fennel zimapanga chakudya chokoma, tikulimbikitsidwa kugwiritsa ntchito njere za mpiru.

Amagwiritsidwa ntchito zingati?

Supuni 1 ya mbewu za fenugreek = ½ supuni ya tiyi ya fennel nthangala

M'malo mwa Masamba a Fenugreek (M'malo Mwatsopano Fenugreek)

Zakudya zomwe zimafuna masamba a fenugreek zitha kusinthidwa mosavuta ndi m'malo mwa fenugreek zotsatirazi. (M'malo mwa Fenugreek)

5. Masamba a Fenugreek Wouma

Fenugreek M'malo
Magwero Azithunzi Pinterest

Njira yoyandikana kwambiri ndi masamba atsopano a fenugreek ndi masamba owuma a fenugreek. Mumapeza pafupifupi kukoma kofanana ndi kununkhira, ngakhale kununkhira kwa masamba owuma kumakhala kokulirapo.

M'mayiko akumwera chakum'mawa kwa Asia ndi chizolowezi kusonkhanitsa ndi kuumitsa m'nyengo yozizira ndikugwiritsanso ntchito chaka chonse. Dzina lina lakumaloko la masamba owuma a fenugreek ndi Kasoori Methi.

Amagwiritsidwa ntchito zingati?

Supuni imodzi ya masamba atsopano a fenugreek = supuni 1 ya masamba owuma

6. Selari Masamba

Fenugreek M'malo

Masamba a Selari ndi njira ina yosinthira masamba atsopano a fenugreek chifukwa cha kukoma kwawo kowawa. Pamene masamba a udzu winawake akuda kwambiri, amalawa kwambiri.

Ngakhale kuti simungamve kukoma komweko, mudzapeza zowawa zofanana ndi zolemba zotsekemera.

Amagwiritsidwa ntchito zingati?

Supuni imodzi ya masamba atsopano a fenugreek = supuni imodzi ya masamba a udzu winawake

7. Nyemba Masamba

Fenugreek M'malo
Magwero Azithunzi Flickr

Alfalfa ndi malo enanso m'malo mwa masamba a fenugreek chifukwa cha kukoma kwake kofatsa komanso kwaudzu wa chlorophyll.

Ichi ndi therere ngati udzu ndi akuwombera zomwe sizingaphike komanso zimatha kudyedwa zosaphika.

Amagwiritsidwa ntchito zingati?
Supuni imodzi ya masamba atsopano a fenugreek = supuni imodzi ya nyemba

zosangalatsa

Fungo lokoma lodabwitsa lomwe nthawi zina linkaphimba mzinda wa Manhattan pakati pa 2005 ndi 2009 pambuyo pake linadziwika kuti linali la ku mbewu za fenugreek zotulutsidwa ndi fakitale yazakudya.

8. Masamba a Sipinachi

Fenugreek M'malo

Masamba obiriwira atsopano a sipinachi amakhalanso ndi kukoma kowawa. Ndikoyenera kuzindikira apa kuti masamba akuda ndi akuluakulu a sipinachi ndi owawa kwambiri kuposa masamba a sipinachi.

Amagwiritsidwa ntchito zingati?

Supuni imodzi ya masamba atsopano a fenugreek = supuni imodzi ya sipinachi

9. Mbeu za Fenugreek

Fenugreek M'malo

Zikumveka zoseketsa, koma inde. Mbewu zake zimatha kulowa m'malo mwa masamba atsopano a fenugreek, koma samalani kuti musawatenthe. Apo ayi, zikanakhala zowawa.

Amagwiritsidwa ntchito zingati?

Supuni imodzi ya masamba atsopano a fenugreek = supuni ya tiyi ya mbewu za fenugreek

Kutsiliza

Cholowa chabwino kwambiri cha fenugreek ndi madzi a mapulo chifukwa cha kukoma kwake komweko. Njira ina yabwino kwambiri ndi mpiru wachikasu kapena woyera; ndiye ndi njira ina ya ufa wa curry etc.

Chilichonse chomwe mukufuna kugwiritsa ntchito, ndibwino kuti muwerenge kaye za kukoma kwake ndi fungo lake.

Ndi ziti mwa zoloweza m'malo mwa fenugreek zomwe mwayesapo? Kodi mumatani ndi zosunga zobwezeretsera zomwe mwasankha? Tiuzeni mu gawo la ndemanga pansipa.

Komanso, musaiwale kusindikiza /bookmark ndipo pitani ku Blog kuti mumve zambiri zosangalatsa koma zoyambirira.

Maganizo 1 pa “Zomwe Mungagwiritsire Ntchito Ngati Fenugreek Palibe - 9 Fenugreek M'malo"

Siyani Mumakonda

Khalani okonzeka!